• Σπάστε την ψίχα με το χέρι σε μικρά κομματάκια.
• Προσθέστε καρύδια στα δημητριακά και καταναλώστε τα μαζί με γάλα.
• Καταναλώστε ως επιδόρπιο, καρύδια με μέλι και γιαούρτι.
• Προσθέστε καρύδια σε όλες τις σαλάτες σας. Θα εκπλαγείτε.
• Φτιάξτε φρουτοσαλάτα με φρέσκα φρούτα εποχής και καρύδια.
• Βάλτε καρύδια σε σπιτικά κέικ ή μπισκότα.
• Χρησιμοποιήστε 10-12 καρύδια, στη γέμιση για κοτόπουλο ή γαλοπούλα.
• Χρησιμοποιήστε τα στα παραδοσιακά γλυκά που παρασκευάζετε.